Stressconsultancy

Stress is het moment van
bezinning in je leven

Stress kom je overal tegen. Zonder stress komen we tot niets, maar een teveel aan stress kan je leven gaan beheersen en ontregelen. Dit kan leiden tot overspannenheid of een burnout.
In dit geval heeft het lichaam al aan de noodrem getrokken door bepaalde signalen af te geven die je niet hebt (h)erkend.

Het is nu belangrijk om de bakens te verzetten en je leven anders aan te pakken. Stress is een signaal dat er iets aan de hand is. Gebruik dat signaal om er daadwerkelijk iets mee te doen!
Als stressconsultant ben ik gespecialiseerd in het signaleren en begeleiden van stress en stressgerelateerde klachten. Het doel van de coaching / begeleiding is om de stress op een zodanige manier te reduceren dat je weer normaal kunt functioneren en het plezier in je leven weer terug komt.

Als cliënt krijg je inzicht over de manier waarop je de klachten hebt opgebouwd en hoe je dit in de toekomst kunt voorkomen.