Over mij

Na jarenlang in de zakelijke dienstverlening te hebben gewerkt kreeg ik een paar flinke persoonlijke verliezen voor mijn kiezen.
Hard werken bleek niet de oplossing om daarmee om te gaan (zo deed ik dat tot die tijd). De rek was er uit, ik voelde me totaal gesloopt. Een stevige burn-out, die niet werd herkend, niet door mijzelf en niet door mijn omgeving. Ik had geen idee wat me overkwam.

Op zoek naar hulp voor herstel waren er allerlei doodlopende wegen en onbegrip. Dat gaf mij een enorm gevoel van onmacht. Achteraf was dit een hele leerzame periode, maar op het moment zelf was het om hopeloos van te worden. Na jarenlang “aanmodderen” was ik in staat om zelf het heft in handen te nemen en een andere weg in te staan.

Na deze persoonlijke zoektocht wilde ik dit anderen besparen en ben ik diverse opleidingen gaan volgen, zodat ik in 2004 kon starten met mijn praktijk als coach en stressconsultant, waarbij ik me met name richt op mensen met stress-gerelateerde klachten, zoals overspannenheid en burn-out.

Wat kun je verwachten tijdens een traject:

Een coach-traject bij mij kan je helpen als je merkt dat de stress je leven gaat beheersen, waardoor je niet meer tot je recht komt of zelfs ziek wordt. Je ervaart je leven als zwaar, je herkent jezelf niet meer, je voelt dat je vastloopt en hebt geen idee hoe nu verder.

Samen met mij ga je kijken naar de onderliggende oorzaken. Daarbij kijk ik ook naar jouw geschiedenis, het gezin waarin je bent geboren, alles wat je tot nu toe in je leven hebt meegemaakt en wat je heeft gevormd.

Ik ben een echt mensen-mensen en dat merk je ook in mijn begeleiding. Juist in tijden van stress is het heel gemakkelijk om alleen maar in je hoofd te leven. Ik help je om het contact met je lichaam te herstellen, zodat je de signalen van je lijf kunt betrekken bij het krijgen van een goede balans.

In de sessies zul je regelmatig door mij worden uitgedaagd om anders naar jezelf, je leven, je patronen en je overtuigingen te kijken. Dat is soms lastig en uitdagend, maar altijd met als doel om jou verder te helpen.

Wat anderen over mij zeggen:

Joanke is vriendelijk, weet goed door te vragen, er mag bij haar gelachen worden, is geduldig, kan een verrassende twist geven aan gedachten en patronen, is vrolijk, weet waarover ze praat, geeft me net dat extra zetje dat ik nodig heb, is resultaatgericht maar vergeet het menselijke aspect niet, kijkt vanuit verschillende perspectieven, is positief, is geduldig.

Hieronder een greep uit de door mij gevolgde opleidingen:

• NLP Practitioner
• NLP Master
• NLP Coach
• Stressconsultant
• Oriëntatie Systemisch Werk
• Loopbaanbegeleiding en coaching
• Stress & Burn-out Coach
• Basis Systemisch Werk
• Systemische Structuur-opstellingen
• Begeleider Familie Opstellingen
• Organisatieopstellingen voor familieopstellers
• Systemisch Coachen
• Constellations with Illness and Symptoms
• Opleiding Slaapcoach Saraja
• Master-opleiding Familie Opstellingen
• PSBK
• Masterclass LIP-opstellingen
• Masterclass Stephan Hausner
• De kracht van schrijven in Coaching
• Persoonlijke Kracht Coach
• Van Burn-out naar levenszin

Ieder jaar volg ik de nodige bij- en nascholingen om up to date te blijven. Zeker op het gebied van stress en burn-out volg ik de nieuwste ontwikkelingen en inzichten.